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卵巢功能早衰怎么調(diào)理
2023-01-25 09:29:19收聽:-
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卵巢功能早衰怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
卵巢功能早衰在日常生活中的調(diào)理主要注意以下幾點(diǎn):1、建議吃含有雌性激素的食物,像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、香椿、黑豆等食物當(dāng)中含有雌性激素,如果經(jīng)常食用,對于改善雌性激素缺乏引起的相應(yīng)癥狀會起到比較好的作用,所以建議經(jīng)常食用。2、要注意補(bǔ)鈣,因?yàn)槁殉补δ茉缢サ牟∪顺霈F(xiàn)骨