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正常人的心率為60-100次/分，如果低于60次/分是竇性心動過緩。運動員常會出現(xiàn)心率過緩的情況，這并不是一種病態(tài)，如果正常人出現(xiàn)竇性心動過緩而無不適感，也不需要過度擔(dān)心，只要時刻觀察身體狀態(tài)即可。若出現(xiàn)心悸、頭暈、胸悶等不適感，需要馬上去醫(yī)院檢查，確定心率過慢可以用起搏器來進行治療。平時建議患者放松心情，注意生活方式，少熬夜，少喝酒，健康飲食，積極配合醫(yī)生的治療方案，按時去醫(yī)院復(fù)查身體，根據(jù)身體的恢復(fù)情況制定治療方案。