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主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

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懷孕可以喝紅棗泡水嗎

2023-02-19 21:14:36收聽(tīng)：-

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懷孕可以喝紅棗泡水嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間可以喝紅棗泡水，能夠有補(bǔ)氣血的作用，特別是在懷孕期間如果有貧血的現(xiàn)象，用紅棗泡水能夠改善貧血，促進(jìn)血液循環(huán)。因?yàn)樵趹言衅陂g胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，孕婦營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)出現(xiàn)貧血，所以在這期間可以適量的喝點(diǎn)紅棗泡水，還需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物的肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，增強(qiáng)