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主治醫(yī)師

河南省直第三人民醫(yī)院

康復醫(yī)學科

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平躺睡覺腰疼怎么回事

2023-02-25 10:45:25收聽：-

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平躺睡覺腰疼怎么回事

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語音內(nèi)容

很多人在平躺睡覺的時候出現(xiàn)腰疼，這主要屬于腰肌勞損，或者是腰椎疾病等引起的不適反應，與長時間保持一種不良姿勢，從而導致腰大肌得不到充分休息有一定關系。出現(xiàn)這種情況，首先要注意休息。另外，保暖也很關鍵，因為腰椎特別怕涼。在排除腰椎骨質(zhì)疾病及泌尿系疾病所導致疼痛以后，建議首先注