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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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天天吃饅頭能減肥嗎

2023-01-30 12:58:57收聽：-

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天天吃饅頭能減肥嗎

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天天吃饅頭并不能夠真正減肥，帶來健康。很多超重肥胖的朋友，希望能夠輕松、快速、自助減肥，不是去醫(yī)院找醫(yī)生，而是找度娘，可以看到所謂的天天吃饅頭減肥法、21天瘦身法、巫婆減肥湯、水果減肥法、過午不進餐減肥法。
以上這些減肥方法共同特征都是限制過度吃東西，讓人少吃東西，或者吃某種特殊的食物，帶