-視頻-文章-語音
腿抽筋了怎么緩解疼痛
2023-05-30 18:51:52收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
腿抽筋了怎么緩解疼痛
語音內(nèi)容
抽筋出現(xiàn)嚴重的疼痛時,可以口服布洛芬和美洛昔康緩解急性的疼痛。在陣痛之后,抽筋的腿適當?shù)臏p少活動、限制活動,還可以給抽筋的腿做理療、針灸、按摩、熱敷等,這些措施有助于使肌肉舒張、避免過度緊張。一般抽筋后,肌肉會在一定時間內(nèi)無法伸直或緊張起來,需要進行適當?shù)陌茨?。按摩時間一般把