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眼睛的疲勞主要是由于過(guò)度用眼導(dǎo)致的，最主要的辦法就是休息，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，多眺望遠(yuǎn)方，可以做熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，也可以按摩周?chē)ㄎ唬@些方法都能夠有效緩解眼疲勞。在眼科用藥中，可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液這一類(lèi)的人工淚液緩解眼干澀的癥狀，但作用也僅限于改善眼表環(huán)境，起到潤(rùn)滑作用。七葉洋地黃雙甘滴眼液可以改善局部的血液循環(huán)，對(duì)緩解眼疲勞有一定的作用。藥物僅起到輔助作用，最主要的還是適當(dāng)?shù)男菹?。不要輕易相信市面上宣稱(chēng)可以緩解疲勞的滴眼液、眼貼、儀器之類(lèi)，特別是藥物不要隨意點(diǎn)，有可能會(huì)引起眼部其他問(wèn)題。