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藏紅花是非常貴的藥，而且藏紅花特別輕，是整個(gè)花里邊中間的柱頭，也就是蕊頭。所以藏紅花的用量非常低，一般用藏紅花最多就3克，因?yàn)橛蟹浅?qiáng)的活血化瘀作用。而且藏紅花能夠疏肝解郁，治療各種的憂思郁結(jié)，有這樣的功效。
藏紅花只要拿出10根，就很少一點(diǎn)點(diǎn)，略略清洗之后，放在碗里放上熱水，溫水也可以，泡了之后過一會兒看藏紅花的水是金黃色的，非常好看，而且伴有特殊的香味。喝這個(gè)水就可以，一直喝到?jīng)]有顏色就可以，基本上藥效就泡出來，而且不苦。