国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      一天吃一個(gè)蘋果有什么好處
      2023-07-02 13:54:53收聽-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      一天吃一個(gè)蘋果有什么好處
      語音內(nèi)容
      一天吃一個(gè)蘋果的好處:1、能夠減少便秘和大腸癌的發(fā)生率,因?yàn)樘O果的皮當(dāng)中和果肉當(dāng)中都含有豐富的膳食纖維,通過吸水膨脹和機(jī)械性刺激的作用有很好的潤(rùn)腸通便的效果,進(jìn)而能夠減少大腸中毒素與大腸黏膜接觸的時(shí)間和面積,進(jìn)而能夠降低便秘和大腸癌的發(fā)生率。2、能夠益胃生津、健脾消食,對(duì)于脾胃虛弱、食后腹脹、食欲不振的人,適當(dāng)一天吃一個(gè)蘋果,有很好的益胃生津、健脾消食的好處。
      營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了