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在臨床上沒(méi)有明顯的具有降壓效果的零食。在市場(chǎng)上零食通常以口感好為主要表現(xiàn)，其中含有的能量成分、油脂以及鹽分等添加劑較多，對(duì)于高血壓病患者屬于限制進(jìn)食種類(lèi)。同時(shí)目前市場(chǎng)上的保健品宣傳工作監(jiān)管力度相對(duì)較差，部分保健品存在過(guò)度宣傳，建議患者不要盲目相信市場(chǎng)上或者網(wǎng)絡(luò)上的保健品宣傳，任何的食物以及保健品添加都需要征得主管醫(yī)生的同意。針對(duì)高血壓病患者的飲食，一般以清淡、易消化為主，適當(dāng)添加膳食纖維素含量較高的水果和蔬菜，并在進(jìn)食后半小時(shí)左右適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。