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      得了焦慮癥怎么治療比較好
      2023-07-18 10:13:29收聽-
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      得了焦慮癥怎么治療比較好
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      神經(jīng)焦慮癥的治療不是規(guī)范說法,其實(shí)就是焦慮癥的治療,焦慮癥的治療有非藥物治療和藥物治療,非藥物治療包括專業(yè)的心理治療,也包括一般性的像運(yùn)動(dòng)治療,堅(jiān)持健康行為模式,這些對(duì)改善焦慮癥狀都會(huì)起到積極的作用,關(guān)鍵是貴在堅(jiān)持。
      如果焦慮癥比較嚴(yán)重,表現(xiàn)的是精神痛苦明顯,伴