工作焦慮癥怎么克服
2023-09-16 14:11:09收聽:-
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工作焦慮癥怎么克服
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工作焦慮癥應(yīng)該是在面對(duì)工作,或者工作狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)明顯緊張、焦慮,對(duì)工作產(chǎn)生畏難,甚至逃避的心理,希望不去工作或者離開工作場合的心理。出現(xiàn)這種焦慮比較多見的情況是工作強(qiáng)度、工作壓力過大,或者最近在工作環(huán)境中出現(xiàn)不良的人際關(guān)系,在這樣的情況下會(huì)出現(xiàn)對(duì)工作場合、工作本身的緊張,回避、逃避的心理