![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DE/2E/CB3DBEC0BBCF011DB36FED17E3E3DE2E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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維生素C作用
2023-02-21 15:39:46收聽：-
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維生素C作用
語音內(nèi)容
維生素C是一種身體必不可缺少的維生素，它的作用和功效有很多：
1、對(duì)于消化系統(tǒng)的作用和功效，可促進(jìn)消化和吸收，增強(qiáng)胃腸道功能，可緩解腹脹、腹痛、便秘等情況，有利于食物的消化和吸收的代謝。
2、維生素C對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用，調(diào)理和改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的狀態(tài)，增加機(jī)體的免疫力和抵抗力，同時(shí)還能夠啟動(dòng)解毒的作用。
3、維生素C對(duì)于呼吸道
1、對(duì)于消化系統(tǒng)的作用和功效，可促進(jìn)消化和吸收，增強(qiáng)胃腸道功能，可緩解腹脹、腹痛、便秘等情況，有利于食物的消化和吸收的代謝。
2、維生素C對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用，調(diào)理和改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的狀態(tài)，增加機(jī)體的免疫力和抵抗力，同時(shí)還能夠啟動(dòng)解毒的作用。
3、維生素C對(duì)于呼吸道