![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E3/B1/D260234B76528B304E66E7B6AEFAE3B1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰部僵硬發(fā)緊如何鍛煉
2023-05-02 23:07:32收聽：-
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腰部僵硬發(fā)緊如何鍛煉
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腰部僵硬、發(fā)緊是平時(shí)工作、生活中經(jīng)常遇到的一類癥狀，一般來說腰部僵硬、發(fā)緊往往預(yù)示著腰部的肌肉出現(xiàn)持續(xù)性的收縮或者痙攣，導(dǎo)致腰部的活動(dòng)受限，出現(xiàn)局部的疼痛，有時(shí)疼痛會(huì)嚴(yán)重影響到工作和生活。腰部僵硬、發(fā)緊通常主要見于各種原因?qū)е碌难考∪鉄o菌性炎癥，以及炎癥的刺激、其他疾病的刺激，導(dǎo)致腰部