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臥推出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)疼痛，說(shuō)明肘關(guān)節(jié)位置形成了病灶，比如局部肘關(guān)節(jié)有骨性關(guān)節(jié)炎或者軟骨的退變、骨質(zhì)的增生、鈣化。也有可能是由于經(jīng)常做臥推動(dòng)作，肘關(guān)節(jié)位置拉傷或者勞損形成慢性無(wú)菌性炎癥病灶。也有可能在臥推的時(shí)候肘關(guān)節(jié)力量比較缺乏，在平時(shí)缺乏鍛煉，一旦臥推力量過大之后，導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)位置的軟組織