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    頭痛按哪里可以緩解

    2023-10-16 18:27

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    頭痛導(dǎo)致原因很多,要根據(jù)不同的原因給予不同的治療,大致如下:
    1、冬季天冷, 調(diào)攝不慎或夏季冒雨行走,會(huì)導(dǎo)致外感風(fēng)寒頭痛。如果頭頂痛可以按摩百會(huì)穴,前額頭痛可以按摩上星穴、陽(yáng)白穴,后頭痛可以按摩天柱穴,側(cè)頭痛可以按摩太陽(yáng)穴;
    2、平時(shí)喜歡吃油膩食物,體質(zhì)肥胖,是痰濁導(dǎo)致的頭痛,可以按摩腹部的中脘穴,腿部的豐隆穴,頭頂百會(huì)穴、印堂穴;
    3、婦女經(jīng)期延長(zhǎng),沒(méi)有引起足夠重視,長(zhǎng)期會(huì)慢性失血,而引起血虛頭痛,可以按摩足三里穴、三陰交穴補(bǔ)氣血,上星穴止痛。

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    高志昂鄭州市黃河中心醫(yī)院

    2023/03/02 閱讀(2107)

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