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發(fā)熱物理降溫通常使用32-34℃左右的溫水，物理降溫方法通常在患者發(fā)熱體溫不超過38.5℃時應(yīng)用，具有簡便、有效、安全的優(yōu)點。對于成人最推薦使用的物理降溫方法是溫水擦浴或酒精擦浴。
溫水擦浴的主要操作步驟是取半盆32-34℃左右的溫開水，將干凈毛巾或無菌紗布浸濕后擰至半干，依次擦拭患者的額頭、面頰、頸部大動脈處、腋窩下、腹股溝以及四肢，通過體表水分的蒸發(fā)帶走機體多余的熱量，促使體溫降低。
也可以在溫開水中加入醫(yī)用酒精或白酒，兌成一定濃度的酒精溶液，用于擦拭身體降溫。
由于酒精比水更易揮發(fā)，所以降溫效果更好，但要注意對酒精過敏或服用抗生素的人群不能應(yīng)用酒精擦浴，另外在進行上述方法的同時，建議患者多喝溫開水促進排汗，也有利于體溫降低。