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      臉比身體黑如何調(diào)理
      2023-09-29 09:06:30收聽-
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      臉比身體黑如何調(diào)理
      語音內(nèi)容
      患者臉比身體發(fā)黑多是提示人體出現(xiàn)臟器功能下降,像肝腎功能下降所引起,調(diào)理方式有以下幾點(diǎn):1、通過中藥方劑進(jìn)行調(diào)治,像逍遙丸、加味逍遙丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等都可以能很好的調(diào)整肝腎,對于改善臉色發(fā)黑的效果不錯(cuò)。2、可以通過日常作息進(jìn)行調(diào)理,比如拒絕熬夜、定點(diǎn)吃飯、按時(shí)吃飯、少量吃飯等都可以使人體的內(nèi)環(huán)境得到調(diào)養(yǎng),對于慢性疾病,像心臟疾病還有女性的生理周期紊亂所引起的臉色發(fā)黑都可以進(jìn)行輔助調(diào)治。3、運(yùn)動(dòng),多見于進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)還有肌肉鍛煉,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間大于45分鐘,對改善體質(zhì)、健脾胃,治療臉色發(fā)黑都有效果。
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