![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B0/F4/2D03979D925EEE38C0F9BBAF5E85B0F4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
打完籃球膝蓋疼怎么辦
2023-10-19 10:14:35收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
打完籃球膝蓋疼怎么辦
語音內(nèi)容
打完籃球膝蓋疼痛，最常見的原因就是髕下脂肪墊的炎癥。在髕韌帶的后側(cè)有脂肪墊，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候反復(fù)撞擊、擠壓，會(huì)導(dǎo)致脂肪墊出血、無菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛。
另外，髕腱止點(diǎn)炎和髕腱周圍炎也會(huì)導(dǎo)致膝蓋的疼痛，髕軟骨的軟化癥也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后的膝蓋疼痛。
如果打球的時(shí)候姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致半月板的損
另外，髕腱止點(diǎn)炎和髕腱周圍炎也會(huì)導(dǎo)致膝蓋的疼痛，髕軟骨的軟化癥也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后的膝蓋疼痛。
如果打球的時(shí)候姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致半月板的損