![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2B/08/11FD0CD3A1E8EC84458EB3C613392B08.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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孕婦胃燒心如何緩解
2023-12-11 15:36:04收聽：-
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孕婦胃燒心如何緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以在飲食上、精神情緒方面，以及日常生活習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)整，來(lái)適度緩解胃燒心癥狀。飲食上多吃清淡、易消化的食物，少量多餐，營(yíng)養(yǎng)全面，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
另外還可以根據(jù)個(gè)人喜好，吃蘇打餅干、饅頭、面包之類的堿性食物。不要吃生冷、辛辣、油膩及刺激性的食物，不飲酒，不喝濃茶、
另外還可以根據(jù)個(gè)人喜好，吃蘇打餅干、饅頭、面包之類的堿性食物。不要吃生冷、辛辣、油膩及刺激性的食物，不飲酒，不喝濃茶、