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干吃方便面會胖嗎
2023-05-10 14:02:53收聽：-
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干吃方便面會胖嗎
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吃方便面在沒有控制總熱卡的情況下，長期使用是會變胖的。方便面是碳水化合物，方便面是經(jīng)過油炸的食物，含的熱量比較高，經(jīng)常食用泡面攝入的油脂、碳水化合物均可增加。如果每天的進(jìn)食大卡并沒有進(jìn)行總量的控制，食入的方便面就會使得熱量增加，機(jī)體就會把多余的熱量以脂肪的形式儲存起來，久而久之產(chǎn)生肥胖。要進(jìn)行減