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尿液維生素C高怎么辦
2023-08-25 12:57:13收聽:-
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尿液維生素C高怎么辦
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尿液維生素C高,說明平時可能補(bǔ)充了大量的維生素,或者進(jìn)食了更多的維生素,這一部分維生素不被人體消化、吸收、利用,就會通過尿液排出體外。建議大家適當(dāng)多喝水,應(yīng)該注意不要過度口服補(bǔ)充維生素片,通過平時的飲食就可以補(bǔ)充足夠的維生素。建議平時多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物,這