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    經(jīng)常感冒咳嗽如何止咳

    2023-04-16 09:16

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    經(jīng)常出現(xiàn)感冒、咳嗽,可以選擇止咳的方式,取決于病因和患者自身免疫力的情況。一般需要改善生活方式,不要熬夜、酗酒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,比如太極拳、瑜伽、慢跑、游泳、爬山等。保證良好充足的睡眠狀態(tài),保證充足的營(yíng)養(yǎng)飲食。并且還可以適當(dāng)吃具有增強(qiáng)自身免疫力的藥物,比如冬蟲(chóng)夏草、補(bǔ)中益氣顆粒、西洋參等。每天用淡鹽水漱口,漱喉嚨。對(duì)于存在有原發(fā)病灶,要積極預(yù)防其急性發(fā)作,比如慢性咽喉炎、慢性過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的鼻后滴流綜合征、咳嗽變異性哮喘等,注意保暖,避免受涼,盡可能避開(kāi)存在的過(guò)敏原。還可以適當(dāng)?shù)姆靡欢螘r(shí)間抗過(guò)敏的藥物,比如酮替芬、孟魯斯特、玉屏風(fēng)顆粒等。

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