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副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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懷孕能喝紅糖水嗎

2023-09-03 07:48:53收聽：-

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懷孕能喝紅糖水嗎

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懷孕期間如果血糖是正常的，飲食就沒有那么多的禁忌，是可以飲用紅糖水的，但是要注意也不能過多的使用，懷孕期間的飲食要營養(yǎng)搭配，比如在懷孕早期的時(shí)候，要多攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸。
女性應(yīng)該從計(jì)劃妊娠開始，就多攝取富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類，并建議每日額外補(bǔ)充葉酸400-800μg。
在妊娠的中晚期要