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孕婦7-9月怎么控制體重
2023-06-12 10:20:01收聽：-
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孕婦7-9月怎么控制體重
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懷孕7-9個月怎么控制體重是一個挺重要的問題，在孕婦早孕的時候就會給孕婦測量身高和體重，計算體重指數(shù)也就是BMI，如果體重指數(shù)大于25，整個孕期增長體重的指標(biāo)就不要超過25斤。如何來控制體重，在懷孕24周的時候要做糖耐量的檢查喝糖水，如果糖耐量也超標(biāo)，建議每天的飲食少食多餐，加餐后運動，一般餐后半小時要進行運動，運動