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張毅
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

女人的安全期怎么推算

2023-09-09 10:21

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01:20

語音內(nèi)容

女性的安全期是指同房的時候很可能是不容易出現(xiàn)妊娠的，這叫安全期。而且，有一部分女性是用這個方法來進行避孕。一般在月經(jīng)干凈后10天之內(nèi)，這一段時間是正常的安全期。
通常情況下，等排卵后在月經(jīng)前的一段時間，有到7-8天的時間，也是安全期，也就是正常情況下安全期有10多天的時間。1個月之內(nèi)有10多天的時間是相對安全期，但前提是女性月經(jīng)規(guī)律，必須有非常規(guī)律的性生活。如果是兩地分居，很長時間不見面，偶然一次見面，自己的安全期也不會是安全的，也有人沒有性生活是不會刺激排卵，一有性生活就會出現(xiàn)刺激性的排卵，這樣的情況也是會有的，也會有出現(xiàn)意外懷孕的情況。所以如果不想備孕，一定要注意做好避孕的措施，可用各種方法進行避孕，但用安全期的避孕是不安全的。
備孕期間夫妻雙方首先應該做好孕前檢查，同時服用葉酸片，預防胎兒神經(jīng)管畸形，還要遠離輻射，遠離刺激性的氣味。另外，在備孕期間適當進行體育鍛煉可增強自身的體質(zhì)。

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