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高血壓吃煮雞蛋可以嗎
2023-08-25 20:40:05收聽(tīng):-
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高血壓吃煮雞蛋可以嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓患者是可以吃煮雞蛋的,但是注意要適量,并且建議檢查血脂。如果血脂增高,建議隔日吃一個(gè)雞蛋,如果血脂正??梢悦刻斐砸粋€(gè)雞蛋。因?yàn)殡u蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,它可以提供人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,尤其可以為腦細(xì)胞提供必要的營(yíng)養(yǎng),如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)缺乏,可能會(huì)加速腦萎縮的發(fā)生。
高血壓患者飲食應(yīng)該
高血壓患者飲食應(yīng)該