怎么治植物神經(jīng)紊亂
2023-08-11 22:20:20收聽:-
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怎么治植物神經(jīng)紊亂
語音內(nèi)容
人體由交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)兩大神經(jīng)系統(tǒng)自由支配,如果兩者之間的平衡受到打破,會引起機體內(nèi)臟、腺體等活動不受控制,而出現(xiàn)一系列綜合征。平時注意改善環(huán)境,注意合理健康飲食,消除緊張情緒,避免勞累,不喝濃茶、咖啡,多參加一些戶外運動,早睡早起,規(guī)律飲食、生活習(xí)慣,保持良好的情緒,放松精