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孕婦能吃榴蓮嗎
2023-01-02 14:16:36收聽:-
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孕婦能吃榴蓮嗎
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孕婦能適當(dāng)吃榴蓮,但是絕對不能多吃。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素、礦物質(zhì),孕婦對這些營養(yǎng)素的需求量相對比較大,適當(dāng)吃點榴蓮有助于身體的健康。但是榴蓮含糖高,而且偏熱性,榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克中就含有500千卡的熱量,常吃榴蓮可以導(dǎo)致血糖升高,造成妊娠糖尿病的概率性也會相對增加,可以影響胎兒的