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孕婦能吃榴蓮嗎
2023-01-02 14:16:36收聽：-
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孕婦能吃榴蓮嗎
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孕婦能適當(dāng)吃榴蓮，但是絕對不能多吃。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素、礦物質(zhì)，孕婦對這些營養(yǎng)素的需求量相對比較大，適當(dāng)吃點榴蓮有助于身體的健康。但是榴蓮含糖高，而且偏熱性，榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克中就含有500千卡的熱量，常吃榴蓮可以導(dǎo)致血糖升高，造成妊娠糖尿病的概率性也會相對增加，可以影響胎兒的