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糖尿病飲食
2023-09-05 15:42:31收聽：-
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糖尿病飲食
語音內(nèi)容
日常飲食和控制血糖有著重要關(guān)系，如果不能合理的安排，日常飲食也許就會(huì)導(dǎo)致血糖升高，
一、水果。水果的含糖量較高，升血糖速度也較快，所以一般不建議糖尿病病人多吃水果。
二、主食。我們?nèi)粘Ｉ钪械闹魇骋话愣际且悦酌鏋橹鳎菍τ谔悄虿〔∪?，建議粗茶淡飯，選擇主食時(shí)最好以燕麥、麥片、玉米面為主。
三、蛋白質(zhì)食物。對于血
一、水果。水果的含糖量較高，升血糖速度也較快，所以一般不建議糖尿病病人多吃水果。
二、主食。我們?nèi)粘Ｉ钪械闹魇骋话愣际且悦酌鏋橹鳎菍τ谔悄虿〔∪?，建議粗茶淡飯，選擇主食時(shí)最好以燕麥、麥片、玉米面為主。
三、蛋白質(zhì)食物。對于血