治便秘的土方法
2023-08-05 12:24:41收聽:-
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治便秘的土方法
語音內(nèi)容
治便秘的土方法有以下幾種:1、早起一杯冷開水,便秘的人可以在一大早剛起床的時(shí)候,先喝一杯冷開水,一般只需要喝2-3杯的冷開水,便秘就可以不治而愈。冷開水治便秘,是因?yàn)槔渌谶M(jìn)入胃部以后會(huì)讓胃部引起條件反射,然后讓大腸開始蠕動(dòng),便秘的時(shí)候水分會(huì)被身體吸收,這樣就會(huì)導(dǎo)致大便又干又硬,而喝了冷開水能夠及時(shí)補(bǔ)充大便缺