![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/01/06/ooYBAFtQSHeACKurAABdUbZQt0g66.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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治便秘的土方法
2023-08-05 12:24:41收聽(tīng)：-
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治便秘的土方法
語(yǔ)音內(nèi)容
治便秘的土方法有以下幾種：1、早起一杯冷開(kāi)水，便秘的人可以在一大早剛起床的時(shí)候，先喝一杯冷開(kāi)水，一般只需要喝2-3杯的冷開(kāi)水，便秘就可以不治而愈。冷開(kāi)水治便秘，是因?yàn)槔渌谶M(jìn)入胃部以后會(huì)讓胃部引起條件反射，然后讓大腸開(kāi)始蠕動(dòng)，便秘的時(shí)候水分會(huì)被身體吸收，這樣就會(huì)導(dǎo)致大便又干又硬，而喝了冷開(kāi)水能夠及時(shí)補(bǔ)充大便缺