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      哺乳期如何催奶
      2023-01-01 22:09:32收聽-
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      哺乳期如何催奶:第一、產(chǎn)后半小時(shí)就可以開始哺乳,這時(shí)候母乳量并不是很多,可以通過新生兒吸吮動(dòng)作刺激泌乳,以后每2-3小時(shí)哺乳1次。出生第1天,雙側(cè)乳房可吸吮5分鐘,第3天后每次乳房可吸吮10-15分鐘,兩乳輪流,夜間也需要喂奶。第二、在日常飲食過程中,多喝各種湯水,如鯽魚湯、雞湯、排骨湯、豬蹄湯等,各種有營養(yǎng)的湯水可以促進(jìn)乳汁更好的分泌