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在對腰痛的患者進行針灸治療時，可以選擇手上的腰痛穴，患者可以通過如下的方式找到這兩個穴位：第一、先要求患者握拳，此時能夠在第二以及第三掌骨的最前端，摸到非常明顯的掌骨頭，順著這兩個掌骨頭，向手背、手腕的地方觸摸，此時能夠摸到第二和第三掌骨交匯的位置，在二者之間能夠摸到明顯的凹陷，此處就是第一個腰痛穴。第二、患者可以通過上述相同的方式，在第四和第五掌骨之間。摸到第二個腰痛穴，每個手背的位置有上述兩個腰痛穴，對于這兩個穴位可以使用另一側的手指，或者手指甲對其進行持續(xù)的點按，通過持續(xù)的刺激就能夠有效的緩解腰痛。