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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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晚上吃泡椒鳳爪會胖嗎

2023-01-10 14:50:35收聽：-

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晚上吃泡椒鳳爪會胖嗎

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晚上吃泡椒鳳爪一般不會發(fā)胖，但是對于減肥的患者來說，每天的進食大卡是需要控制的。包括每天進食的碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜、牛奶，是按照標準體重進行計算的。
標準體重的計算公式是身高-105，結果就是患者的標準體重，然后按照上述標準體重給予25-30kcal/kg對上述物質進行分配，按1/5、2/5、2/5三