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長(zhǎng)期失眠癥怎么辦
2023-07-17 11:40:11收聽:-
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長(zhǎng)期失眠癥怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
長(zhǎng)期失眠應(yīng)明確病因,辨證進(jìn)行調(diào)理,使人體的陰陽(yáng)達(dá)于平衡。長(zhǎng)期失眠見于不寐范疇,多由于陽(yáng)盛陰衰,陰陽(yáng)失交所致。和飲食、起居的不當(dāng),過食肥甘厚膩之品,損傷人體脾胃而誘發(fā),胃不和則臥不安;情緒的過度易怒使肝郁化火,邪火擾動(dòng)心神不安,則不寐;勞倦太過傷及人體心脾,心血暗耗,神不守舍;久病體