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    椎間盤(pán)膨出怎么辦

    2023-03-09 08:58

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    椎間盤(pán)膨出是椎間盤(pán)突出最輕微的一種類(lèi)型。椎間盤(pán)膨出,僅僅是椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核向后方輕微的突出,后方的纖維環(huán)并沒(méi)有受到損害。所以,這種情況也不會(huì)引起明顯腰痛以及神經(jīng)刺激癥狀,一般情況下不需要特殊的治療。但是,要積極注意休息,睡硬板床,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,尤其注意避免過(guò)度彎腰負(fù)重。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等。這些辦法都能夠有效的減輕椎間盤(pán)膨出的程度,延緩疾病的發(fā)展。如果椎間盤(pán)膨出引起了腰部的疼痛,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺膠囊,靜滴甘露醇注射液,減輕椎管內(nèi)的壓力。加強(qiáng)保暖,避免受涼,基本能得到很好的減輕效果。

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