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柳瑞
副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

心外科

血稠怎么護(hù)理

2023-05-24 15:51

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語音內(nèi)容

血稠的護(hù)理有幾個(gè)方面，首先要多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜與水果含有大量的水分之外，還含有豐富的維生素C及粗纖維。維生素C具有降血脂的作用，而粗纖維在腸道可以阻止膽固醇的吸收。要多吃大豆的食品，大豆含有豐富的卵磷脂，有利于脂類透過血管壁為組織所利用，可使血液中的膽固醇下降，改善血液的黏稠度，避免膽固醇在血管內(nèi)沉著，有利于防治高黏度血癥及高脂血癥。多吃清淡的食物，以素食為主，粗糧、細(xì)糧搭配，少吃動物的內(nèi)臟、脂肪以及甜食，晚餐不宜多食用葷腥味重的食物。堅(jiān)持鍛煉身體，比如散步、慢跑、打羽毛球、游泳等，以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于體內(nèi)脂類的代謝。

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血稠的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：第一、要注意多飲水。飲水要注意時(shí)機(jī)，如早晨起床后，每餐吃飯前一小時(shí)和就寢前，每天最好不少于2000毫升。第二、是選用能稀釋血液的食物。這些食物有抑制血...

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"血稠通常情況下是常說的高脂血癥，在治療上主要包括以下幾個(gè)方面：第一、首先改善生活習(xí)慣，比如經(jīng)常鍛煉身體、控制飲食、進(jìn)行減肥、少吃油、少吃鹽、戒煙、限酒、減輕精神壓力、保證充足...

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"血稠的癥狀臨床常表現(xiàn)頭暈、胸悶、氣短，活動后癥狀加重，建議盡早就醫(yī)及早檢查，明確血稠原因積極治療，減少血稠引起的心腦血管疾病。臨床檢測血稠的指標(biāo)包括血常規(guī)、血生化、血脂水平、...

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血稠吃什么藥

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