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人瞌睡多是怎么回事
2023-04-29 18:43:38收聽(tīng):-
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人瞌睡多是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
白天打瞌睡還是要看有沒(méi)有熬夜,夜間睡眠時(shí)間夠不夠長(zhǎng),如果熬夜白天肯定會(huì)出現(xiàn)打瞌睡,但是如果沒(méi)有熬夜,自己也覺(jué)得睡著了,但是白天還是會(huì)出現(xiàn)犯困、沒(méi)有精神、打瞌睡的情況,就要注意是不是有夜間打呼嚕,打呼嚕很常見(jiàn),很多人不當(dāng)一回事情,但是因?yàn)樗X(jué)打呼嚕的時(shí)候,呼吸道有可能會(huì)被堵塞,呼吸可能會(huì)