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    掉發(fā)的原因都有哪些

    2023-01-05 08:52

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    掉發(fā)的原因有很多,如營養(yǎng)的缺乏、精神壓力大、脂溢性皮炎、遺傳因素等。頭發(fā)的生長需要很多的營養(yǎng)物質,平時要多吃高蛋白的食物,也是要多吃含鐵高的食物,如瘦肉、黑木耳、紅棗、花生、動物肝臟。對于經常性用腦的人精神壓力非常的大,要學會緩解自己的壓力,多聽心情舒暢的音樂,定期的對頭皮進行按摩,注意休息,減輕壓力。有頭皮方面的疾病一定要使用藥物進行治療,如脂溢性皮炎的,要勤洗頭發(fā),用去油脂的洗發(fā)水,嚴重時配合口服氯雷他定等抗過敏藥物,不要吃油炸類的食物;若為遺傳因素所致,如男性脫發(fā)等,則和基因有關,只能是緩解,必要時需服用激素治療。

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