黑豆豆?jié){的功效與作用
2023-07-29 15:07:48收聽:-
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黑豆豆?jié){的功效與作用
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黑豆豆?jié){是用黑豆制作的飲料,黑豆?fàn)I養(yǎng)全面,還有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),有活血利水,祛風(fēng)解毒等功效,能夠補(bǔ)腎益氣,老少皆宜,沒有明顯的毒副作用。
它的主要營養(yǎng)成分是鈣質(zhì)和各種維生素、蛋白質(zhì)等。平時(shí)可以多飲用,泌乳素偏高的、有乳腺增生的、患乳腺癌的患者不要吃,盡量少吃豆制品。
同時(shí),黑豆豆?jié){不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人體吸收和利用,可以抑制人體吸收膽固醇,降低膽固醇在血中的含量,因此可以用來治療和預(yù)防心腦血管疾病,尤其是高脂血癥。
它的主要營養(yǎng)成分是鈣質(zhì)和各種維生素、蛋白質(zhì)等。平時(shí)可以多飲用,泌乳素偏高的、有乳腺增生的、患乳腺癌的患者不要吃,盡量少吃豆制品。
同時(shí),黑豆豆?jié){不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人體吸收和利用,可以抑制人體吸收膽固醇,降低膽固醇在血中的含量,因此可以用來治療和預(yù)防心腦血管疾病,尤其是高脂血癥。
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