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腳底凹陷處疼痛的原因多樣。首先，腳底部的肌肉比較薄弱，除去外傷引起的局部疼痛外，當(dāng)穿著的鞋子不合適或者受到異物刺激的時候，局部肌肉筋膜會發(fā)生損傷，出現(xiàn)無菌性的筋膜炎。對于這類情況，建議放松足部、避免活動，如果疼痛較為嚴(yán)重的話，可選擇局部外涂扶他林止痛治療。如果疼痛隱隱，且未有局部受刺激病史，多考慮為局部經(jīng)絡(luò)不同，刺激到足部反射區(qū)產(chǎn)生的酸痛。循行路線通過腳底的經(jīng)絡(luò)主要有足少陰腎經(jīng)，所以如若腎經(jīng)不通，則會出現(xiàn)顏面部的水腫、頭昏沉、腰膝酸軟的癥狀，可以選擇針灸或者口服中藥治療疏通經(jīng)絡(luò)，減輕疼痛。