![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/2C/o4YBAFuD5FuAUKY8AAB5dhZMJJQ11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
硒的作用
2023-02-11 11:33:36收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
硒的作用
語音內容
硒在人體中是非常少的微量元素，也是必不可少的微量元素。主要的作用有以下幾種：
1、增強免疫力，硒具有清除氧自由基的作用，排出體內毒素，抗氧化，能有效的抑制過氧化脂質的產(chǎn)生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體抵抗力的作用。
2、防止糖尿病，硒是構成谷胱甘肽過氧化酶的活性成分，能防止胰島素β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖分的代謝，
1、增強免疫力，硒具有清除氧自由基的作用，排出體內毒素，抗氧化，能有效的抑制過氧化脂質的產(chǎn)生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強人體抵抗力的作用。
2、防止糖尿病，硒是構成谷胱甘肽過氧化酶的活性成分，能防止胰島素β細胞氧化破壞，使其功能正常，促進糖分的代謝，