![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/51/3A/7727C1C3F6DA598C9CEB23CC8D9A513A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
月經期間有什么不能吃
2023-10-02 22:16:21收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
月經期間有什么不能吃
語音內容
月經期間不能吃生、冷、刺激性食物，如冷飲、寒涼食物、濃茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。
冰涼飲料及寒涼食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使經血排出不暢，造成腹痛，導致月經不調。濃茶因含有高濃度的咖啡堿，會刺激神經而使人興奮，容易產生痛經、經期延長和經血過多的現(xiàn)象。
咖啡因含有咖啡因
冰涼飲料及寒涼食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使經血排出不暢，造成腹痛，導致月經不調。濃茶因含有高濃度的咖啡堿，會刺激神經而使人興奮，容易產生痛經、經期延長和經血過多的現(xiàn)象。
咖啡因含有咖啡因