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荷葉的功效
2023-12-08 12:10:51收聽:-
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荷葉的功效
語音內(nèi)容
荷葉為蓮科蓮屬多年生草本植物的干燥葉,荷葉具有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的作用,其功效很多,比如荷葉能清熱解暑。荷葉性涼,有清心涼血、祛暑祛濕的作用,可以清心、肺、肝火。荷葉還能利水消腫,用荷葉泡水喝可以利尿排毒。
如果體內(nèi)水分代謝異常,下肢水腫,可以喝荷葉茶用來消水腫。另外,荷葉還能緩解便秘,荷葉中含有荷葉堿,會對腸道形成刺激,促進腸道蠕動加快,可以起到排宿便的作用,減少毒素的吸收,使大便通暢。荷葉還能降低血脂,長期堅持適量喝荷葉茶可以起到很好的減肥作用。
如果體內(nèi)水分代謝異常,下肢水腫,可以喝荷葉茶用來消水腫。另外,荷葉還能緩解便秘,荷葉中含有荷葉堿,會對腸道形成刺激,促進腸道蠕動加快,可以起到排宿便的作用,減少毒素的吸收,使大便通暢。荷葉還能降低血脂,長期堅持適量喝荷葉茶可以起到很好的減肥作用。
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