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喝羊奶有幾個好處：第一、可以補(bǔ)鈣，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。第二、可以預(yù)防癌癥。第三、可以調(diào)節(jié)人體的代謝，預(yù)防代謝性疾病的發(fā)生。第四、預(yù)防前列腺疾病。羊奶中含有大量的鋅，可以長期飲用，防止前列腺疾病，羊奶還可以美容養(yǎng)顏，可以修復(fù)皮膚中的大量細(xì)胞，對人體有很多好處，也可以對胃腸道有疾病的人有很多好處。