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    扁桃體發(fā)炎吃什么食物

    2023-03-03 20:07

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    扁桃體發(fā)炎,宜食清熱解毒的食物,如綠豆湯、赤小豆粥、白蘿卜、絲瓜、白菜,多飲純凈水以及鮮水果汁,應(yīng)吃些滋陰潤肺作用的食物;忌吃香燥、辛辣、煎炸等刺激性食物,如生姜、生蒜、辣椒、海鮮、油條等,忌煙酒;平時也要注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時間;隨天氣變化及時增減衣物;堅持鍛煉身體,保持心態(tài)平和情緒平穩(wěn),提高機(jī)體抵抗疾病的能力。

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