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大姨媽推遲解決的辦法主要有以下幾點：
1、服用調(diào)經(jīng)暖宮的中成藥。
2、最好去醫(yī)院就診在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用適合的中藥。
3、如果是由于婦科炎癥導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，要及時的治療。
4、必要時做性激素的檢查，看是不是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的大姨媽推遲，
5、如果是由于生活習慣不良導(dǎo)致，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，不要給自己太大的精神及生活的壓力，保持心情愉快。平時一定要注意多休息，多參加戶外活動，多曬太陽，提高機體免疫力，減少婦科炎癥的發(fā)生。