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因為腦梗的病人大部分都合并有高血壓、糖尿病或者高血脂，也就是經(jīng)常說的三高，因此腦梗患者的飲食應(yīng)該以清淡飲食為主，即低鹽、低脂、低糖飲食，少吃大魚大肉。低鹽飲食可以對患者的血壓進(jìn)行有效的控制，因為中國人大部分都是鹽敏感性的高血壓。低糖飲食是對患者控制血糖有幫助，也要囑患者少吃主食，多吃蔬菜。低脂飲食也就是說炒菜的時候少放油，少吃動物內(nèi)臟，雞蛋最好一天控制在一個以內(nèi)，對患者的血脂控制、斑塊形成、動脈硬化是有幫助的。另外，可以讓患者多吃些蔬菜、水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充各種維生素。