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濕氣是怎么形成的
2023-12-16 19:03:06收聽：-
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濕氣是怎么形成的
語音內容
濕氣是從飲食、情緒、工作環(huán)境和疾病多方面所導致的。首先，是飲食上，比如有些人喜歡喝啤酒、喝冷飲，喜歡寒涼的東西，覺得吃完了會很爽，生冷瓜果也不節(jié)制，平時喜歡吃肥甘厚膩的肉類，不易消化的食物，并且晚上經常喜歡吃夜宵，這樣就會加重脾胃運化的負擔。因為脾的生理功能，其中最重要的就是脾化濕，脾的生理功能
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