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頭發(fā)出油比較厲害，可以采用以下方法進行控制：一、飲食調(diào)節(jié)，不要吃甜食、油炸、油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮青菜及水果；二、維甲酸類藥物，口服異維a酸膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌；三、雌激素，口服達英-35，能夠?qū)剐坌约に胤置谠黾铀a(chǎn)生的作用；四、維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌；五、經(jīng)常用二硫化硒洗劑洗頭。